| Data | Nazwa zawodów | | Miejscowość | Uwagi |
|---|
| 26.02 - 28.02.2010 | Mistrzostwa Polski Seniorów w Trójboju Siłowym
/Eliminacje do ME w TS/ |  | Warszawa | regulamin
zgłoszenie
wyniki |
| 05.03 - 07.03.2010 | Arnold Sports Festival w Trójboju Siłowym |  | Columbus; Ohio; USA | link |
| 19.03 - 21.03.2010 | Mistrzostwa Polski Seniorów, Juniorów do lat 20 i 23 w Wyciskaniu Leżąc
/Eliminacje do MŚ w WL i MŚJ 18,23 w WL/ | | Wilkasy k. Giżycka | regulamin
zgłoszenie
lista zgłoszonych
wyniki |
| 25.03 - 27.03.2010 | Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 20 i 23 w Trójboju Siłowym
/Eliminacje do MEJ w TS/ | | Warszawa | regulamin
zgłoszenie
lista zgłoszonych
wyniki |
| 01.04 - 04.04.2010 | Mistrzostwa Świata Weteranów w Wyciskaniu Leżąc | | Orlando; USA | |
| 07.04 - 13.04.2010 | Obóz Kadry Seniorów w Trójboju Siłowym | | Spała | |
| 09.04 - 11.04.2010 | Kursokonferencja Metodyczno-Szkoleniowa PZKFiTS | | Paprotnia | |
| 25.04.2010 | Otwarte Mistrzostwa Śląska Juniorów, Seniorów i Weteranów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc | | Knurów | regulamin
wyniki
strona zawodów |
| 04.05 - 08.05.2010 | Mistrzostwa Europy Seniorów w Trójboju Siłowym | | Koping; Szwecja | strona zawodów |
| 03.05 - 08.05.2010 | Obóz kadry seniorów i juniorów w wyciskaniu leżąc | | Spała | |
07.05.2010
nowy termin | Mistrzostwa Herkulesa w Wyciskaniu Leżąc | | Spała | regulamin |
| 08.05 - 09.05.2010 | Mistrzostw Polski Weteranów w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc oraz Mistrzostw Polski Juniorów do lat 16 w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc | | Kielce | regulamin
zgłoszenie |
| 14.05.2010 | Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc - semestr letni | | Katowice | |
| 15.05 - 16.05.2010 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym | | Łódź | regulamin |
| 18.05 - 23.05.2010 | Obóz kadry juniorów w trójboju siłowym | | Spała | |
| 22.05.2010 | Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym - semestr letni | | Gliwice | regulamin |
| 25.05 - 29.05.2010 | Mistrzostwa Świata Seniorów, Juniorów 14-18 i 19-23 w Wyciskaniu Leżąc | | Killeen; USA | informacje |
05.06 - 06.06.2010
zmiany!!! | Puchar Polski Seniorów w Wyciskaniu Leżąc
/Eliminacje do ME w WL/ | | Kielce | regulamin
karta zgłoszenia
strona zawodów
wyniki zawodów |
| 08.06 - 12.06.2010 | Mistrzostwa Europy Juniorów w Trójboju Siłowym
/Eliminacje MSJ 18,23 w TS/ | | Hamar; Norwegia | |
12.06.2010
nowy wpis | VIII Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa MKS „Wicher” w Wyciskaniu Sztangi Leżąc pod Patronatem Burmistrza Miasta Kobyłka | | Kobyłka | regulamin
wyniki
strona zawodów |
13.06.2010
nowy wpis | VIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w wyciskaniu leżąc | | Kraków | regulamin
strona zawodów |
| 22.06 - 26.06.2010 | Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym |  | Pilzno; Czechy | |
03.07.2010
nowy wpis | V Międzynarodowy Otwarty Puchar Mazowsza w Wyciskaniu Leżąc pod Patronatem Starosty Powiatowego | | Nasielsk | regulamin |
| 07.2010 lub 08.2010 | Pierwszy Krok w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc | | Sosnowiec | |
| 20.07 - 25.07.2010 | Obóz kadry seniorów i juniorów w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc | | Zakopane | |
| 12.08 - 14.08.2010 | Mistrzostwa Europy Seniorów w Wyciskaniu Leżąc |  | Bratysława; Słowacja | |
| 28.08 - 04.09.2010 | Mistrzostwa Świata Juniorów 14-18 i 19-23 w Trójboju Siłowym | | Praga; Czechy | |
| 27.08 - 28.08.2010 | Puchar Polski Seniorów w Trójboju Siłowym
/Eliminacje do MŚ w TS/ | | Kielce | regulamin
wyniki zawodów |
19.09.2010
zmiana terminu | Nadwiślański Turniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc "Bartosz 2010" | | Tarnobrzeg | regulamin
karta zgłoszenia
wyniki zawodów |
| 27.09 - 02.10.2010 | Mistrzostwa Świata Weteranów w Trójboju Siłowym | | Pilzno; Czechy | strona zawodów |
| 03.10.2010 | Otwarte Mistrzostwa Ślaska Juniorów do lat 18 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc | | Knurów | regulamin |
| 03.10.2010 | Otwarty Puchar Ślaska Juniorów, Seniorów i Weteranów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc | | Knurów | |
| 05.10 - 10.10.2010 | Obóz kadry juniorów i seniorów w trójboju siłowym | | do ustalenia | |
| 16.10 - 23.10.2010 | Mistrzostwa Świata Niewidomych i z Uszkodzeniami Wzroku w Wyciskaniu Leżąc i Trójboju Siłowym | | Kahramanmaras; Turcja | |
| 15.10 - 16.10.2010 | Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 w Wyciskaniu Leżąc | | Strzegom | regulamin
karta zgłoszenia
program minutowy
wyniki zawodów |
| 21.10 - 23.10.2010 | Mistrzostwa Europy Weteranów w Wyciskaniu Leżąc |  | Hagondange; Francja | |
| 22.10 - 24.10.2010 | PIERWSZY KROK w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc o Puchar Burmistrza Węgorzewa | | Węgorzewo | regulamin
karta zgłoszenia
wyniki zawodów |
| 23.10.2010 | Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Przysiadach, Wyciskaniu Leżąc i Martwym Ciągu | | Warszawa | regulamin |
| 07.11 - 13.11.2010 | Mistrzostwa Świata Seniorów w Trójboju Siłowym | | Potchefstroom; RPA | informacja |
| 13.11.2010 | Otwarty Puchar Dolnego Śląska w Wyciskaniu Leżąc | | Strzegom | regulamin
strona zawodów |
| 28.11.2010 | Mistrzostwa Województwa Opolskiego w Wyciskaniu Leżąc | | Olszanka | regulamin |
| 11.12.2010 | Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym - semestr zimowy | | Gliwice | regulamin |
| 11.12.2010 | Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym | | Gliwice | regulamin |
| 10.12 - 12.12.2010 nowy termin | Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 w Trójboju Siłowym | | Puławy | regulamin
zgłoszenie
wyniki zawodów |
| 19.12.2010 nowy wpis | Regulamin V Otwartego Pucharu Knurowa W Wyciskaniu Sztangi Leżąc
/świąteczne zawody pod Patronatem Prezydenta Miasta Knurów Adama Ramsa/ | | Knurów | regulamin |
| *Okreslenie "seniorów", "juniorów", "weteranów" odnoszą się również do kobiet |
| Termin zgłoszenia wstępnego w przypadku zawodów międzynarodowych oznacza 60 dni przed dniem odprawy technicznej, zgłoszenia ostatecznego - 21 dni. |
| Termin zgłoszenia końcowego w przypadku Mistrzostw Polski i Pucharów Polski oznacza 7 dni przed dniem odprawy technicznej. |
